Mary Lim Hing

Spinta e sostenuta dalla figlia maggiore, Candice, Mary ha iniziato a praticare Bikram yoga alla ricerca di un migliore stato di salute. In quel periodo conviveva con la sindrome del tunnel carpale e la pressione alta, e la sua prima lezione ha lasciato un segno profondo. Fin da subito ha percepito cambiamenti positivi, dentro e fuori dal tappetino, fino a completare una sfida di 30 giorni che ha rafforzato ancora di più il suo impegno nella pratica.

Colpita da quanto il Bikram yoga avesse favorito il suo benessere, Mary ha scelto di intraprendere la formazione per insegnanti, con il desiderio di condividere con altri i suoi benefici. Nelle sue lezioni porta un’energia calda e accogliente, insieme a indicazioni chiare e a un incoraggiamento costante che aiutano gli studenti a restare concentrati e motivati. Il suo stile crea un ambiente positivo, in cui ogni praticante può mettersi alla prova con fiducia.

Quando non è in sala, Mary ama stare in cucina, sperimentando cucine diverse e preparando piatti gustosi. La stessa cura e creatività emergono anche nel suo insegnamento, rendendo le sue sessioni coinvolgenti e rigeneranti.