Lasciati ispirare da un percorso di trasformazione autentico con Martine Mikhail, trainer di fitness che ha saputo trasformare la propria esperienza personale in una missione concreta. A 36 anni ha vissuto un importante cambiamento attraverso un significativo dimagrimento, e da lì è nata la volontà di accompagnare altre persone verso uno stile di vita più sano e appagante. Nel corso degli anni ha lavorato in alcuni tra i migliori gym di Londra, tra cui Fitness First, Virgin Active e Nuffield. Da quattro anni e mezzo segue anche clienti nella zona di Alicante e in tutto il mondo grazie all’allenamento personale online, oltre a insegnare diverse lezioni di fitness come Pilates, yoga e Pump sia ai residenti locali sia ai turisti presso il Parque Municipal of El Campello, con licenza del municipio. Con la passione per la dance music e la creatività, le sue lezioni sono coreografate con cura su musiche coinvolgenti sotto il brand BOMBA FITNESS. Grazie alla sua profonda conoscenza del corpo, dell’alimentazione e di come ottenere risultati rapidi ma duraturi, Martine ha aiutato migliaia di persone a raggiungere i propri obiettivi di fitness e nutrizione attraverso coaching individuale, classi di gruppo e detox retreat.
Il metodo di Martine va ben oltre la semplice lezione di fitness. Avendo vissuto in prima persona le proprie sfide, porta con sé una comprensione autentica del legame tra benessere fisico e soddisfazione nella vita quotidiana. Che l’obiettivo sia perdere peso, ritrovare equilibrio in una routine intensa o semplicemente recuperare energia e motivazione, i suoi percorsi di coaching e training sono pensati per incontrare ogni persona esattamente nel punto in cui si trova nel proprio cammino di benessere.
I Revive fitness retreat si svolgono in location esclusive immerse negli straordinari paesaggi della Spagna, mentre Martine porta la sua esperienza anche a clienti di tutto il mondo. Il suo approccio è olistico e sostiene non solo la forma fisica, ma anche il benessere mentale ed emotivo. Immagina allenamenti energizzanti, circondati dalla bellezza della Spagna e guidati da chi conosce davvero il potere trasformativo di uno stile di vita sano ed equilibrato.
Martine utilizza un ampio ventaglio di metodi per rendere ogni allenamento stimolante ed efficace, così da offrire sempre varietà e nessun momento di noia. Tra le sue specialità ci sono il Pilates, oltre al più tradizionale strength training con pesi liberi, macchine ed esercizi a corpo libero, insieme a HIIT, suspension training e yoga. Tutto è studiato per aiutarti a raggiungere la tua forma migliore, con risultati spesso visibili già nelle prime settimane. Benvenuto in un modo nuovo di vivere con Martine, perché tutti meritano una vita piena di energia e soddisfazione.