Marita Dortins

Marita è la nostra Head Teacher Trainer presso Byron Yoga Centre.

Fin da bambina, grazie alla ginnastica, ha scoperto di sentirsi naturalmente a casa nelle posizioni invertite; quando ha incontrato lo yoga, è stato subito un colpo di fulmine. Dopo aver seguito il proprio primo insegnante come apprendista, ha iniziato a insegnare yoga con influenza Iyengar nel 2002, portando nelle sue lezioni precisione, attenzione e cura dell’allineamento.

Qualche anno più tardi ha incontrato il vinyasa, ritrovando nella fluidità del movimento e nel respiro un modo più libero e profondo di praticare: una meditazione in movimento. Oggi il suo approccio si definisce come vinyasa basato sull’allineamento, un equilibrio armonioso tra dinamismo e consapevolezza.

Nel suo insegnamento, Marita desidera trasmettere agli studenti la serenità e la gioia che lo yoga le regala ogni giorno. Le sue lezioni invitano a lavorare sul corpo con impegno, ma anche a respirare, ad aprirsi con gentilezza, a stare in piedi con presenza e a vivere con compassione.