Marie (Buddha Retreats Yoga & Surf Hotel)

Con oltre 15 anni di esperienza, Marie è un’insegnante di yoga certificata E-RYT® che porta in ogni lezione competenza, sensibilità e una presenza accogliente. Il suo approccio unisce la dimensione fisica e quella mentale della pratica, aiutando gli studenti a coltivare equilibrio, forza e una calma consapevole sia sul tappetino sia nella vita quotidiana. Ispirandosi alla solidità dell’Hatha yoga e alla fluidità del Vinyasa, propone sessioni armoniose, capaci di alternare stabilità e dinamismo, sempre nel rispetto del respiro e del movimento consapevole.

Marie accompagna con attenzione sia chi si avvicina per la prima volta allo yoga sia chi pratica da più tempo, creando un clima di concentrazione, ascolto e serenità interiore. Le sue lezioni invitano a muoversi con intenzione, rafforzando il legame tra corpo e mente in un’esperienza che risulta al tempo stesso energizzante, sostenuta e profondamente rigenerante.