Il legame di Lila con lo yoga è nato nel 2012, in seguito a un forte risveglio spirituale che ha dato avvio a un percorso molto personale di ricerca e trasformazione. Attratta dalla fonte, ha trascorso del tempo negli ashram del Nepal, dove si è immersa in uno studio intensivo della meditazione. Quell’esperienza formativa continua a nutrire la sua visione: il vero benessere nasce dall’equilibrio tra mente, corpo e spirito.
Nel 2014 ha seguito un’altra chiamata autentica e ha vissuto fuori rete per 2,5 anni nella Riviera Maya. Lì ha dedicato le sue energie alla costruzione di un eco-villaggio, diventato un luogo di incontro per festival di yoga, workshop ed eventi. Vivere in modo sostenibile e creare comunità insieme agli altri le ha offerto una prospettiva duratura sul ruolo dello yoga nel mondo di oggi.
Dopo molti anni di pratica costante, nel 2021 ha intrapreso il cammino dell’insegnamento, completando la sua formazione base con Annubuddha Lee. Nel 2025 è volata a Bali per un’immersione di due mesi nell’Ashtanga-Vinyasa con Ram Negi, approfondendo la capacità di costruire sequenze dinamiche guidate dal respiro. La sua pratica personale affonda con gioia nelle inversioni ed è arricchita da contorsionismo, acrobatica e allenamento di forza, portando nelle sue lezioni un approccio giocoso ma saldo, centrato su allineamento, resilienza ed espressione.