Da anni Lena Rabet viaggia, incontra culture diverse e si lascia ispirare da persone provenienti da contesti molto lontani tra loro. Da questo percorso è nato il suo interesse profondo per la spiritualità e per il potere della mente. Dopo aver completato la formazione insegnanti di yoga in India, ha iniziato a insegnare quattro anni fa, con un’attenzione speciale nel rendere la filosofia dello yoga chiara, accessibile e significativa.
Per Lena, lo yoga va ben oltre la dimensione fisica: è un cammino che unisce corpo e mente e invita a portare consapevolezza, amore e presenza nella vita di tutti i giorni. Crede che la pratica continui anche fuori dal tappetino, influenzando il modo in cui attraversiamo il mondo.
Nel 2023, la sua esperienza trasformativa alla scuola Durga’s Tiger le ha mostrato il potenziale di guarigione nato dall’incontro tra movimento, respiro, danza, arte e natura. Oggi entra nel team come assistente in questa formazione, felice di proseguire un viaggio di apprendimento, condivisione e crescita in questa straordinaria avventura chiamata vita.