Ciao, sono Laura, insegnante di Pilates e da sempre curiosa di tutto ciò che riguarda il movimento e il suo impatto sul corpo umano e sul benessere.
Mi sono laureata in fisioterapia presso università nei Paesi Bassi e in Portogallo. Dopo il rientro in Lituania durante la pandemia, ho iniziato ad osservare il movimento da una prospettiva più olistica e mi sono avvicinata alla filosofia dello yoga, finché non ho scoperto la formazione di Joseph Pilates. I principi del metodo hanno trasformato il mio modo di intendere e di guidare l’allenamento del corpo. Da quel momento è iniziato un percorso che continuo con impegno, dedicando tempo ed انرژیa all’approfondimento delle mie competenze attraverso seminari e formazioni. Porto poi ciò che apprendo nelle mie lezioni di Pilates, sia sul mat che con il reformer.
Qualunque sia il momento che stai vivendo, i miei allenamenti sono pensati per chi desidera riscoprire il proprio corpo, diventare più forte o semplicemente avvicinarsi alla migliore versione di sé.
Sono felice di far parte della famiglia Pi Pilates e non vedo l’ora di accogliervi nelle mie lezioni. Insieme impariamo a scoprire, esplorare e costruire la fortezza del nostro corpo!