Lara Grofils

Con oltre 25 anni di esperienza nella danza, Lara porta nel suo lavoro una presenza creativa, radicata e profondamente incarnata. Negli ultimi dieci anni, la formazione in danza terapia ha arricchito il suo percorso, trasformandola in un’artista olistica capace di intrecciare movimento, tecniche corporee e strumenti somatici per sostenere l’espressione autentica e un senso più libero di sé. Il suo approccio invita i partecipanti a esplorare nuove possibilità nel corpo e a ritrovare, in un contesto sicuro e accogliente, il contatto con la propria autenticità.

Come praticante di Somatic Therapy, Lara unisce il movimento a spunti tratti dalla psicologia e dalle neuroscienze, favorendo una maggiore consapevolezza di sé, relazioni più sane e una visione del mondo più centrata. Certificata nel Trauma Conscious Yoga Method℠, accompagna inoltre le persone nel riconoscere e liberare le risposte traumatiche inconsce custodite nel corpo, creando spazio per lasciare andare ciò che non è più utile al proprio percorso.