Lalita Vega è una yogini dedicata, madre e insegnante con oltre 10 anni di esperienza nel campo dello yoga e della meditazione. Il suo percorso l’ha portata in India, Bali, Thailandia e Myanmar, dove ha approfondito pratiche contemplative in scuole, ashram e monasteri, arricchendo nel tempo sia la propria pratica personale sia il suo approccio all’insegnamento.
Certificata come insegnante di yoga (YA 900+) e di mindfulness (MMTCP), lavora anche come praticante di kambo. Nel corso della sua carriera ha condiviso il suo sapere in numerosi yoga teacher training, ritiri e immersioni, offrendo una guida che unisce tradizione, presenza e servizio sincero. Il suo stile invita a vivere ogni esperienza con attenzione e autenticità, in uno spazio di ascolto e trasformazione.
Co-creatrice di The Inner Path, un mazzo di carte dedicato alla filosofia dello yoga, Lalita porta nel suo lavoro una visione profonda e ispirante. Il suo insegnamento nasce da un amore autentico per la filosofia indiana non duale, la mitologia e il canto, creando un’atmosfera che favorisce riflessione, connessione ed esplorazione interiore.