Kristina Šliapikienė

Per Kristina Šliapikienė, lo yoga non è soltanto una pratica fisica, ma un vero stile di vita. Il suo percorso è nato dal desiderio di conoscersi più a fondo e di ritrovare armonia interiore nella quotidianità, trasformando la pratica in uno spazio di ascolto e crescita personale. Dopo aver conseguito il certificato di insegnamento, Kristina ha continuato ad ampliare la propria formazione approfondendo diverse discipline dello yoga, tra cui hatha, vinyasa, yin e le pratiche di respirazione.

Le sue lezioni si distinguono per l’attenzione rivolta sia al corpo sia alle emozioni. Con un approccio gentile e consapevole, invita gli studenti ad ascoltarsi, a muoversi senza tensione e a ritrovare calma attraverso il respiro e la presenza mentale. Ogni incontro diventa così un momento dedicato a sé, pensato per rilassare il corpo, quietare la mente e rafforzare il legame con il proprio mondo interiore.