Kristina Kupčinskienė

Insegnante di CamiYoga Ore

“Sono madre di due figlie. Ho studiato alla Marijampole Higher Pedagogical School e all’Università di Vilnius. Fin dall’infanzia ho praticato ginnastica con grande continuità, ma i primi traumi alla colonna vertebrale sono arrivati proprio da bambina, costringendomi a lasciare gli sport più intensi. In seguito, con l’aggravarsi dei miei problemi di salute, ho iniziato a interessarmi con sempre maggiore attenzione alla cura di sé e alla medicina orientale. Ho seguito diversi programmi dedicati al lavoro sul corpo e sulle emozioni, senza però trovare una risposta davvero completa alle mie esigenze di gestione e comprensione di corpo ed emozioni. Quando ho provato lo yoga in aria, ho capito che era il modo più diretto per sviluppare il corpo, la consapevolezza e riconoscere i blocchi emotivi.

Pratico yoga in aria da 9 anni. Ho completato i corsi CamiYoga Air Level 1-2 e Level 2-3 per adulti e bambini e, dal 2018, unisco la mia esperienza pedagogica con i più piccoli alle competenze acquisite nello yoga in aria nelle lezioni di KIDS Air Yoga che conduco.