Keri Pederson ha iniziato a meditare nel 1998, spinta sia da una pratica yoga sempre più profonda sia dal desiderio sincero di comprendere meglio la sofferenza. I suoi primi ritiri sono stati nella tradizione di S.N. Goenka e, da allora, ha praticato con un’ampia varietà di insegnanti laici e monastici negli Stati Uniti, in Thailandia e in India. Nel 2007 Rodney Smith le ha chiesto di insegnare e Keri ha cominciato a guidare classi, gruppi e percorsi di mentorship individuale attraverso la Seattle Insight Meditation Society. Ha inoltre completato il programma di Teacher Training quadriennale presso Spirit Rock e IMS.
Il suo insegnamento si fonda sulla comprensione che il risveglio sia un processo naturale, accessibile a ciascuno di noi. Pur richiedendo una pratica costante e sentita, Keri sottolinea che non è necessario forzarsi per diventare qualcuno di diverso da ciò che già siamo. Profondamente ispirata da monache, monaci e insegnanti della linea di Ajahn Chah della tradizione della Foresta thailandese, invita gli studenti a tornare più volte alla semplicità, alla quiete e all’esperienza diretta. Invece di vivere la pratica come un compito gravoso o un progetto personale, propone un approccio alla meditazione gentile e creativo, capace di diventare davvero piacevole. Attingendo agli insegnamenti essenziali del primo Buddhismo, incoraggia anche a trovare la propria porta d’ingresso e a fidarsi della capacità innata di libertà nel momento presente.
Con la consapevolezza umile che gran parte della nostra sofferenza nasce nelle relazioni con gli altri, Keri ha trascorso molti anni come studentessa, praticante e, talvolta, facilitatrice di Insight Dialogue, una pratica meditativa interpersonale creata da Gregory Kramer. È stata inoltre profondamente influenzata dal lavoro di indagine psicospirituale di Jennifer e John Welwood, che ha rafforzato la sua dedizione al risveglio per il bene di tutti gli esseri, e con il sostegno di tutti gli esseri.
Praticante di yoga esperta da molti anni, con anche un percorso di formazione insegnanti, Keri continua ad apprezzare il modo in cui resistenza e rilascio emergono sia nel corpo sia nella mente. Propone regolarmente pratiche di movimento consapevole agli studenti, sia nei ritiri sia al di fuori dei ritiri, come complemento, sostegno e approfondimento della pratica di insight.
Un altro aspetto importante del suo servizio nel Dhamma negli ultimi quindici anni è stato il lavoro costante nell’assistenza agli anziani, anche con persone che vivono con Alzheimer e demenza. Ha avuto l’onore di accompagnare molte persone attraverso i profondi cambiamenti di identità e relazione che possono emergere nel momento in cui si avvicinano alla morte.
La sua insegnante più intensa e ispirante continua a essere suo figlio Jasper.