Lo yoga mi ha insegnato ad ammorbidirmi, e vedo la stessa trasformazione delicata anche nelle persone che accompagno. Per me è diventato una forma di cura di sé stabile e affidabile, a cui posso tornare ovunque mi trovi e in qualunque condizione di mente, corpo o risorse. È un invito costante a ricordare quanto sia possibile quando ci prendiamo cura di noi attraverso gli insegnamenti tradizionali, con infinite possibilità di adattare la pratica alle nostre esigenze.
Amo in particolare lavorare con studenti di ogni provenienza, livello di esperienza, capacità fisiche e stato emotivo, perché è proprio lì che l’insegnamento diventa più creativo. Negli ultimi 8 anni mi sono formata e ho insegnato in diverse parti del mondo, tra India, Stati Uniti, Australia e Vietnam. Sono originaria di London, Ontario, e sono felice di proseguire questo percorso in Costa Rica nel 2019.