Katalina Turk

Benvenuta, cara.

Ciao, sono Katalina, e sono davvero felice che tu sia qui.

Che tu stia aspettando il tuo primo bambino, ti stia preparando ad accogliere un nuovo membro nella tua famiglia oppure stia attraversando i primi mesi di maternità, offro sostegno in ogni fase di questo cammino.

Con molti anni di esperienza come Holistic Health Coach, accompagno donne e famiglie nel periodo prenatale e postnatale con un approccio delicato, accogliente e personalizzato. Insieme ci concentriamo su:

• Nutrire il corpo con alimenti integrali e vivi
• Sostenere l’equilibrio emotivo e l’armonia energetica
• Favorire una gravidanza sana e prepararsi a un parto vissuto con consapevolezza e forza
• Depurazione prima del concepimento
• Accompagnare mamma e famiglia lungo tutto il percorso del postparto

La mia intenzione è semplice: aiutarti a sentirti forte, vitale e felice mentre entri pienamente nella maternità.

Camminiamo insieme in questo percorso, con cura, guida e un sostegno centrato sul cuore.

Le mie proposte di coaching olistico

Preparazione al concepimento consapevole

Un percorso gentile pensato per allineare corpo, mente e spirito prima di accogliere una nuova vita. Lavoriamo su guarigione emotiva, equilibrio energetico e benessere fisico, così che il concepimento possa essere vissuto con chiarezza, pace e profondo amore.

Coaching olistico per una gravidanza naturale

Un programma completo creato per sostenerti durante la gravidanza sul piano fisico, emotivo, mentale, spirituale ed energetico. Riceverai indicazioni personalizzate sull’alimentazione raw, supporto con movimenti dolci e coaching emotivo per sciogliere blocchi e liberare paure. Insieme prepariamo corpo, mente e spirito alla maternità e a un parto vissuto in modo consapevole, amorevole, equilibrato e sicuro.

Sostegno sacro nel postparto

Coaching per neomamme che desiderano sentirsi nutrite, energiche e fiduciose dopo il parto. Ti accompagno con strategie delicate per ritrovare forza, riequilibrare le emozioni, sostenere la produzione di latte e accogliere la tua nuova vita con gioia e leggerezza.

Coaching familiare vitale

Un programma centrato sul cuore, pensato per aiutarti a crescere i tuoi figli in modo sano, gioioso ed equilibrato, nutrendo il loro benessere fisico, emotivo, mentale e spirituale. Impara a creare uno stile di vita familiare amorevole, fondato su connessione, vitalità e semplicità.