Insegnante di meditazione ed ex monaco buddhista, Karuna Priya accompagna in un percorso di riflessione profonda sul legame tra corpo e mente. Quando compare un dolore fisico, anche la mente può risentirne; allo stesso modo, una sofferenza interiore può manifestarsi nel corpo. Per lui, l’equilibrio è la chiave della consapevolezza e di una felicità più autentica nella vita di ogni giorno. Nella pratica buddhista della mindfulness, questo equilibrio nasce dall’unione di calma e visione, fino a cogliere la realtà per ciò che è davvero.
Karuna ha vissuto per 15 anni come monaco buddhista in Sri Lanka e in Thailandia e ha conseguito un Master in Studi Buddhisti presso la SOAS, University of London. Oggi lavora come cappellano interreligioso per l’Imperial College London e il Royal College of Arts. Durante questo ritiro del weekend condividerà spunti concreti per integrare la consapevolezza nella quotidianità, insieme al valore della gentilezza e della compassione per costruire una vita più piena, a casa e sul lavoro.