Autrice e insegnante internazionale di Heart Yoga, Karuna Erikson accompagna con uno stile delicato e profondamente ispirante chi desidera avvicinarsi allo yoga in modo più consapevole e compassionevole. Il suo approccio invita a coltivare una connessione autentica con sé stessi e con gli altri, intrecciando pratica, riflessione e ascolto interiore.
La sua esperienza internazionale le permette di offrire una visione ampia e matura, radicata nella dedizione al cuore dello yoga. Nei suoi incontri crea uno spazio prezioso per rallentare, sentire con più chiarezza e riscoprire una pratica capace di sostenere equilibrio emotivo, presenza e crescita personale.
Attraverso l’insegnamento e la scrittura, Karuna propone esperienze significative che favoriscono apertura, morbidezza e armonia interiore. Chi partecipa alle sue sessioni può aspettarsi un’atmosfera calda, attenta e autentica, in cui il cuore dello yoga diventa un invito concreto a ritrovare centratura e benessere.