Jessica Slowe

Jess ha incontrato lo yoga un po’ come accade alle cose davvero importanti: in modo graduale, fino a diventare una presenza totale. Il suo primo contatto con la pratica è arrivato mentre lavorava da Exhale a Boston; poi il legame si è approfondito dopo il trasferimento al Canyon Ranch di Lenox, nel Massachusetts, dove il paesaggio, il silenzio e un ritmo più intenzionale hanno contribuito a definire la sua comprensione del corpo e dei suoi bisogni. Quello che era nato come pratica personale si è trasformato in passione, e infine in una vocazione.

Dopo vent’anni da studentessa appassionata, Jess ha completato nel 2016 la certificazione di 200 ore presso l’Asheville Yoga Center. Ad Asheville ha trovato una comunità yoga vivace, insegnando classi che andavano dal Motown, Funk & Soul Flow a pratiche restorative lunghe e lente, e ha presto capito che il suo dono più autentico risiedeva nella quiete. In quel tipo di lavoro che aiuta il sistema nervoso a sentirsi al sicuro, così da potersi ammorbidire e lasciare andare.

Allo Sanctuary porta questa sensibilità nelle sue classi di Yin, che uniscono posture tradizionali mantenute a lungo, assistenze manuali e tecniche di rilascio somatico. Il suo approccio dialoga con l’intelligenza naturale del corpo per liberare tensioni che il solo parlare o il solo movimento non sempre raggiungono. Chi pratica con lei spesso esce sentendosi più ampio, più lucido e profondamente a casa in sé.

Jess ha scelto Sanctuary perché vi riconosce una comunità che ama davvero questa pratica. Si sente onorata di farne parte e non vede l’ora di incontrarti sul tappetino.