La guarigione prende forma nella relazione, con un ritmo che rispetta il sistema nervoso, la tua storia e ciò che riesci a sostenere nel presente.
Sono una terapeuta centrata sul trauma, con uno stile diretto, caloroso e relazionale. Incontro le persone nel punto in cui si trovano e accompagno il percorso di guarigione in modi che risultino significativi e autentici rispetto alla loro esperienza vissuta. Lavoro con persone di ogni età che hanno affrontato diverse forme di trauma e stress cronico, tra cui abusi e trascuratezza, incidenti stradali e infortuni sul lavoro, oltre a contesti professionali altamente impegnativi come quello dei soccorritori e del servizio militare. Nel corso degli anni ho offerto anche un sostegno clinico specializzato e attività di outreach per persone con Disturbo dello Spettro Autistico (ASD), Alzheimer/demenza e disabilità intellettiva.
La mia pratica si fonda sulla psicoterapia centrata sul trauma ed è guidata dalla consapevolezza che il trauma coinvolge sia la mente sia il corpo. La terapia verbale è una parte importante del processo, ma non sempre basta da sola. Quando è in linea con gli obiettivi della persona, integro interventi somatici e basati sulle arti creative, come movimento, immagini, musica o espressione visiva, per aprire ulteriori vie di ascolto, elaborazione e regolazione. Questi strumenti vengono sempre proposti come possibilità e invito, con l’intento di approfondire il processo terapeutico, non di sostituirlo.
Sono profondamente impegnata ad aiutare le persone a sviluppare consapevolezza di sé, resilienza e un più forte senso di agency. Il mio obiettivo è offrire uno spazio terapeutico sicuro, collaborativo e sintonizzato, in cui ciascuno possa avanzare al proprio ritmo ed esplorare la propria esperienza con curiosità, cura e rispetto.
Sono una Licensed Professional Counselor Associate (LPC-A) e una Registered Dance/Movement Therapist (R-DMT). Ho conseguito il master presso la Columbia College Chicago e sono una practitioner certificata di Ways of Seeing, con una formazione specialistica in psicoterapia danza/movimento per neonati, bambini e famiglie. Ho inoltre completato la certificazione in Creative Arts & Trauma Treatment presso il KINT Institute di New York City.
Se stai pensando alla terapia, non serve arrivare con le parole perfette o con un piano già definito. Sei la benvenuta o il benvenuto così come sei. Insieme possiamo esplorare con delicatezza ciò che stai portando, ciò che forse chiede attenzione e quale forma di supporto potrebbe essere utile per te, adesso.