
Il lavoro di Jean Grant-Sutton nasce da un intento essenziale: condividere la gioia, la chiarezza e il senso di benessere che lo yoga può offrire a corpo, mente e spirito. Da adolescente ha scoperto quanto questa pratica antica potesse essere preziosa per affrontare la pressione di conciliare scuola e lavoro. La profondità di ciò che sperimentò la portò poi in India per un viaggio di un anno, durante il quale studiò allo Sri Aurobindo Ashram di Pondicherry e attraversò anche India, Nepal, Thailandia e Bali, approfondendo le filosofie orientali dello yoga e del buddhismo.
Prima di dedicarsi completamente allo yoga, Jean ha lavorato per 15 anni come Massaggiatrice Terapeuta certificata. La sua formazione comprende numerose tecniche di bodywork, tra cui Shiatsu, Breema, massaggio svedese e Trager. In qualità di fondatrice e direttrice del BodyWorks Integrative Yoga and Stress Management Center di Petaluma, in California, ha trovato grande soddisfazione nel creare uno spazio dedicato allo yoga nella sua espressione più completa, incluso l’ottuplice sentiero descritto nello Yoga Sutra di Patanjali. Nel 2013, lo studio subì gravi danni a causa del fumo di un incendio vicino e fu costretto a chiudere, segnando un momento profondamente doloroso per la comunità yoga di Petaluma.
Nel 2005 Jean ha ideato il primo programma affiliato di formazione insegnanti di Integrative Yoga da 200 ore nel Nord della California. È orgogliosa di aver formato per sette anni insegnanti preparati nello stile Integrative. Dal 20013 al 2020 ha ricoperto il ruolo di Direttrice del Programma Yoga presso P.O.S.T. Wellness by Design a Petaluma, in California, e oggi è tornata a insegnare in autonomia attraverso le proprie classi. Tra le sue credenziali figurano 1000 ore con la International Association of Yoga Therapists (IAYT), la registrazione presso Yoga Alliance e la certificazione come Advanced Professional Yoga Therapist di Integrative Yoga, livello 500 ore. Insegna yoga dal 1994.
Le sue classi riflettono la lunga esperienza nel bodywork e offrono una solida comprensione di allineamento, anatomia e forma. Jean riconosce come maestri di riferimento Kate Pelly (Iyengar), Ian Rawlinson (Desikachar) e Joseph LePage (Integrative), ed è stata inoltre influenzata dal lavoro di Erich Schiffman, Scott Blossom, Richard Miller, Anodea Judith e Judith Lasater. Più recentemente ha approfondito lo studio online con il Dott. Ananda Baliyoga Bhavanani. Jean propone lezioni di yoga, workshop, ritiri, training e sessioni private di yoga therapy.