Janet Stone (The Baths, Esalen)
Descrizione
Il percorso di Janet Stone nello yoga ha preso forma durante un viaggio trasformativo in India nel 1996, esperienza che l’ha portata a dedicarsi con profonda consapevolezza all’evoluzione interiore attraverso la pratica. Da allora ha sviluppato un approccio distintivo al Vinyasa yoga, in cui confluiscono conoscenza approfondita, anni di esperienza e una vitalità immediatamente riconoscibile. Il suo insegnamento è apprezzato perché unisce intensità e nutrimento: una pratica energizzante, ma al tempo stesso ampia, accogliente e sostenibile.
Attiva a San Francisco, Janet condivide le sue lezioni con gli studenti della sua città e guida anche ritiri in tutto il mondo. Le sue sessioni invitano a muoversi con intenzione, a costruire forza e a entrare in un contatto più autentico con respiro e corpo. In studio come in ritiro, crea un ambiente ricco di profondità, slancio e ricerca consapevole, in cui ogni pratica diventa un’occasione per esplorare con presenza.
