James De Maria

Riconosciuto come uno degli insegnanti più stimati di Ibiza, James accompagna adulti e bambini da oltre vent’anni. Le sue lezioni scorrono con naturalezza e radicamento, trasmettendo la sicurezza calma che nasce da anni di pratica e di insegnamento.

Formatosi come ballerino professionista alla Central School of Ballet, ha poi conseguito il diploma alla London Contemporary Dance School. In seguito ha approfondito la Release Technique con la Siobhan Davies Dance Company, lavorando con Larron Potter, Gill Clarke e Paul Douglas, e ha studiato Pilates con Alan Herdman. Questa base nel movimento resta ancora oggi il cuore del suo insegnamento.

Unendo danza, Pilates e Release Technique, James guida gli studenti nell’esplorazione del rapporto tra postura, respiro e movimento, dando vita a una pratica fluida e piacevole. Le sue sessioni includono pranayama, mudra, rilassamento e meditazione semplice. Ogni persona è invitata a lavorare secondo le proprie possibilità, sviluppando forza, mobilità e una sensazione di chiarezza e stabilità.

Con James puoi aspettarti:

• Sequenze guidate dal respiro, con transizioni morbide e intelligenti
• Indicazioni delicate sull’allineamento, ispirate alla prospettiva di un ballerino
• Lavoro sul core di impronta Pilates per favorire la stabilità
• Pranayama, mudra e riposo rigenerante per concludere