Isabel Southgate
Descrizione
About
Con un approccio accogliente e attento, accompagna le persone in un percorso di nutrimento profondo del corpo e di amore autentico verso se stesse, attraverso la nutrizione olistica, il breathwork e la connessione con la comunità. Il suo lavoro nasce dal desiderio di offrire uno spazio sicuro e centrato, in cui il cambiamento possa emergere in modo naturale e sostenibile.
Le sue proposte includono viaggi di breathwork, pratiche di self-love, movimento somatico, relazioni autentiche in contesti di gruppo, coaching di nutrizione olistica e facilitazione all’esposizione al freddo. Ogni incontro è pensato per aiutarti a riconnetterti con la tua saggezza interiore, lasciare andare ciò che non ti serve più e avvicinarti a un benessere più incarnato e consapevole.
Training
Mastery [Fully Certified Breathwork Facilitator Training – Bali](https://breathingcoldbali.com/breathwork-facilitator-training-bali/)
[Fully Certified Breathwork Facilitator Training – Online](https://breathingcoldbali.com/online/)
Online Trainings
[Fully Certified Breathwork Facilitator Training](https://breathingcoldbali.com/online/)
[Essential 11 Week Course](https://breathingcoldbali.com/breathwork-online-course/)