Ingrid ha iniziato il suo percorso nello yoga a 13 anni, nella sua città natale in Brasile, e già a 17 aveva completato il suo primo teacher training di 200 ore. Dopo dieci anni nel mondo della pubblicità, ha scelto di lasciare l’ambiente aziendale per dedicarsi completamente allo yoga e alla pratica spirituale. Nel 2023 si è trasferita a Londra per approfondire i suoi studi e far crescere la propria pratica in un nuovo contesto. Da allora si è formata con insegnanti stimati provenienti da tutto il mondo, completando ulteriori studi in Ashtanga Vinyasa e Hatha Yoga a Rishikesh, in India.
Per Ingrid, lo yoga è un modo per arricchire la vita dentro e fuori dal tappetino. Crede che, con amore e dedizione, possiamo scoprire che ciò che cerchiamo all’esterno vive già dentro di noi. Le sue qualifiche includono anche Prenatal Yoga e Yin Yoga; è inoltre praticante Reiki nelle linee USUI e sciamanica, oltre che crystal healer.