Ilias Kousis è un insegnante avanzato di Forrest Yoga, esperto e attento, originario di Oslo, che ogni anno guida ritiri a Vale de Moses. Con lui potrai vivere un’esperienza intensa, trasformativa e davvero memorabile. Il percorso include pratiche fisiche di Forrest Yoga, cerimonie, una vision quest e workshop dedicati alla guarigione degli infortuni. Immersi in una natura intatta, lontano dal rumore della città, dall’eccesso di radiazioni e dall’inquinamento, ci si trova in un ambiente di aria pura e acqua pulita, capace di favorire un cambiamento percepibile sia nel corpo sia nelle funzioni cerebrali.
Il Forrest Yoga mi ha aiutato a scoprire il mio vero scopo e, ancora più importante, mi ha dato il coraggio di seguirlo. Attraverso questa pratica ho compreso quanto la paura e l’insicurezza abbiano influenzato la mia vita, impedendomi di esprimere la mia verità. Per me è sempre più evidente che tutto ciò che facciamo nella vita affonda le radici nel benessere spirituale ed emotivo. Esistono molte prove del fatto che traumi e disconnessione spirituale possano diventare cause nascoste di squilibri fisici e malattie croniche. Molte delle sfide di salute di oggi, tra cui dipendenze, depressione, ansia, malattie autoimmuni e dolore cronico, nascono dalla separazione dalla nostra natura spirituale. Su un piano più ampio, questa stessa disconnessione ha portato l’umanità ad agire contro l’armonia del pianeta, minacciando persino il futuro della nostra specie nel giro di poche generazioni. Il nostro futuro su questa terra dipende in larga misura dalla scelta di Walk in Beauty.
Condividendo gli strumenti del Forrest Yoga insieme alle mie intuizioni e alle lezioni della mia vita, spero di contribuire a “Mend the Hoop of the people”, guidando le persone oltre condizionamenti, paura e convinzioni limitanti, affinché possano incarnare il proprio Spirito. Oggi so con certezza che il potenziale umano non ha limiti, e desidero aiutarti a scoprire quanto questo sia vero.
Ilias offre anche un meraviglioso programma di mentorship durante la settimana per persone selezionate.