Ilana Singer Siegal

Chi è Ilana

Per gran parte della sua vita, Ilana Singer Siegal ha creduto che, continuando a porre le domande giuste, prima o poi sarebbero arrivate anche le risposte giuste. Con il tempo, ha compreso che una vita ben vissuta non nasce dalla certezza. Si costruisce, piuttosto, dalla capacità di restare presenti nell’incertezza abbastanza a lungo da lasciare emergere la chiarezza.

Il suo approccio

Da oltre vent’anni, Ilana esplora ciò che aiuta le persone a vedere con maggiore lucidità quando paura, incertezza, identità e amore chiedono tutte attenzione. Questa ricerca l’ha portata a muoversi tra movimento, biomeccanica, yoga terapia, creatività, coaching, neuroscienze, filosofia e conflitto: non come ambiti separati, ma come vie diverse verso le stesse domande fondamentali. Come aiutare un corpo a sentirsi meglio? Una relazione? Una famiglia? Una comunità? E cosa cambia davvero quando una vita si trasforma?

LifeWorks Studio

Nel 2013, Ilana ha fondato LifeWorks Studio a Great Barrington, nel Massachusetts, con l’intento di coltivare una cultura di cura radicale: per noi stessi, per gli altri e per le comunità che costruiamo insieme. Nato come spazio dedicato al movimento e all’incontro, il progetto si è evoluto nel tempo attraverso coaching, facilitazione, mediazione e formazione. In ogni contesto, il suo lavoro osserva ciò che accade quando le persone si incontrano con se stesse e con gli altri nel punto d’incontro tra sistema nervoso, relazioni e scelte che danno forma alla nostra vita.

Certificazioni e riconoscimenti

Ilana è tra le prime Yoga Therapist certificate dall’International Association of Yoga Therapists ed è anche coach professionista certificata, formatrice di movimento e mediatrice. Nel corso degli ultimi vent’anni ha lavorato con singoli, famiglie, organizzazioni e comunità; inoltre, Berkshire Magazine l’ha inserita tra i Berkshire 25 per il suo impegno a sostegno delle famiglie nel Southern Berkshire County. Che si tratti di insegnare movimento, facilitare un conflitto o guidare conversazioni difficili, aiuta le persone ad abbassare il livello di minaccia, ritrovare accesso a curiosità e risorse, vedere con più chiarezza e creare le condizioni perché emerga più vitalità. Ancora e ancora, il suo lavoro torna a un’idea semplice: prima la lucidità, poi il piacere.