Heidi Sormaz, Ph.D., E-RYT 500, è una Forrest Yoga Guardian, psicoterapeuta e fondatrice di Fresh Yoga a New Haven. Con oltre 20 anni di esperienza nell’insegnamento a studenti e insegnanti, unisce una solida formazione वैज्ञानिकa a una profonda saggezza somatica, offrendo un approccio capace di andare oltre la sola dimensione mentale. Il suo lavoro invita a uscire dal sovraccarico dei pensieri per ritrovare una chiarezza più concreta, radicata e vissuta nel corpo.
Apprezzata per uno stile centrato, compassionevole e pratico, Heidi crea uno spazio in cui i partecipanti possono sviluppare equilibrio, forza e fiducia in sé stessi. Le sue lezioni favoriscono un cambiamento autentico grazie a una guida attenta, presente e accessibile, pensata per accompagnare ogni persona in un percorso di maggiore consapevolezza e presenza.