Harry JD
Descrizione
Introduzione
Il percorso di yoga di Harry è iniziato durante la pandemia di COVID-19. Nato come un modo per ritrovare equilibrio, è diventato poco a poco una parte fondamentale della sua vita.
Background
Cresciuto all’interno di Om Factory Hoi An, antesignano di Om Đây Yoga, Harry ha completato la sua formazione Vinyasa di 200 ore e ha iniziato a insegnare nello studio. Da lì ha continuato a sviluppare un linguaggio personale, in cui si incontrano forza, morbidezza e quiete interiore.
Approccio all’insegnamento
Durante le lezioni, Harry propone sequenze fluide pensate per coltivare forza e flessibilità, aiutando gli studenti a costruire basi stabili ed equilibrate. Insegna con grande attenzione ai dettagli, invitando ciascuno a percepire profondamente il corpo e a riportare l’attenzione dentro di sé.
Lezioni speciali
Oltre alle sue dinamiche classi di Power e Vinyasa, gli studenti apprezzano במיוחד le sessioni di Yin Yoga di Harry, dove la sua voce gentile e la presenza calma favoriscono rilascio, distensione e un autentico silenzio interiore.
Visione
Aver vissuto in diversi Paesi e incontrato culture differenti gli ha offerto uno sguardo aperto e radicato sullo yoga. Per Harry, lo yoga non è solo pratica fisica, ma anche un viaggio di ritorno a casa: imparare a vivere con semplicità, profondità e maggiore consapevolezza, giorno dopo giorno.