Grace ha conseguito la certificazione come insegnante di yoga presso la Kripalu School of Yoga nel 2016. Le sue lezioni uniscono sequenze creative e lavoro sul respiro consapevole, con l’obiettivo di favorire l’auto-compassione e una percezione più profonda delle energie sottili del corpo. Attenta al mondo dell’energia e al rilassamento profondo, integra anche il sound healing nel suo insegnamento, creando uno spazio accogliente in cui potersi abbandonare al riposo e sentirsi sostenuti.
Negli ultimi cinque anni, Grace ha insegnato yoga e condiviso pratiche di sound healing con adolescenti in percorso di recupero da difficoltà legate alla salute mentale. La sensibilità e la cura richieste in questo contesto arricchiscono naturalmente anche le sue classi aperte al pubblico. È inoltre certificata come Integrative Nutrition Health Coach presso l’Institute of Integrative Nutrition e come Reiki Master, e sta attualmente completando la certificazione avanzata di 500 ore in yoga.
È possibile prenotare sessioni private di yoga, sound healing o energy work contattandola direttamente oppure incontrandola di persona nel calendario delle disponibilità.