Gina Cunningham
Descrizione
About Gina
Dal 1996 Gina Cunningham dedica la sua vita allo yoga: inizialmente attratta dalla sua intensità fisica, ha poi scoperto la profondità di una pratica capace di trasformare anche il quotidiano. Nel tempo ha studiato con insegnanti straordinari, ampliando la propria comprensione di yoga, mindfulness e del loro sostegno nella vita di tutti i giorni. Il suo insegnamento unisce energia e coinvolgimento fisico a un approccio fondato su compassione, generosità e humour. Gina crede che ciò che pratichiamo diventi parte di ciò che siamo, e continua a lasciarsi ispirare dalla chiarezza e dalla naturalezza che possono nascere da movimento consapevole, ascolto del respiro e meditazione. Il suo lavoro invita a sviluppare forza, creare spazio e coltivare un senso più profondo di pace e benessere, dentro e fuori dal tappetino.
Training & Qualifications
- RYT500 (Om Yoga)
- RYT200 (Om Yoga)
- Yoga Therapeutics (con Judith Lasater)
- Restorative Yoga (con Judith Lasater e Roger Cole)
- Thai Massage Fundamentals (Lotus Palm)
- Prenatal Yoga (con Bec Conant)
- Om Yoga Meditation Teacher (tradizione Shamatha)