Frank de la Cruz

Dal 2012 Frank de la Cruz insegna Hatha yoga in Central Florida, portando in ogni lezione e in ogni percorso di formazione un approccio concreto, accessibile e radicato nell’esperienza. Convinto che lo yoga sia davvero per ogni corpo, dedica particolare attenzione alla filosofia e alla storia yogica, raccontandole in modo chiaro, attuale e facile da integrare nella vita di tutti i giorni.

Nel programma di Yoga Teacher Training di FCY, Frank guida gli studenti nello studio della filosofia con l’obiettivo di mostrare come gli insegnamenti senza tempo dello yoga possano sostenere la consapevolezza personale e offrire una comprensione più profonda della pratica. Le sue lezioni aiutano a collegare teoria ed esperienza vissuta, rendendo i contenuti stimolanti ma sempre alla portata di tutti.

Fuori dall’insegnamento, Frank ama il caffè e la lettura, e sta attualmente proseguendo gli studi con un M.Div. in Interreligious Chaplaincy e un M.A. in Religion & Theology.