Foko

Foko unisce con naturalezza l’arte della cucina consapevole e la visione profonda dell’holistic living. Formato fin da giovane dalla nonna, amata maestra di vita e di sapori, ha scoperto la sua passione per il cibo a soli 12 anni, sviluppando nel tempo un rispetto autentico per nutrimento, tradizione e gusto.

Con la crescita della sua carriera, ha fatto rapidamente strada all’interno di una private cooking agency, mentre approfondiva anche la pratica dello yoga sotto la guida di Michael Stewart, fondatore di Shanta Vira Yoga. Questo incontro tra competenza culinaria e disciplina interiore ha dato forma a un percorso professionale sempre più intenzionale e consapevole.

Nel 2018 ha ampliato i suoi studi con l’Ayurveda, integrando così una prospettiva ancora più completa e olistica. Durante i nostri ritiri e trainings, offre consulti ayurvedici pensati per favorire equilibrio, presenza e benessere attraverso indicazioni mirate su alimentazione e stile di vita.