Erin propone una pratica yoga olistica e accoglie ogni persona in uno spazio attento, pensato per coltivare presenza e consapevolezza. Per lei lo yoga è uno strumento di trasformazione: sviluppando maggiore awareness, si aprono possibilità concrete verso più benessere e realizzazione.
Insegna yoga dal 2010 e porta con sé anche 20 anni di esperienza nel facilitare cambiamenti positivi per i clienti nell’ambito della salute e del wellness. Il suo percorso unisce yoga, exercise and health science (BSc), psicologia (MSc Coaching Psychology) e mindfulness training.
Ha incontrato lo yoga all’università, riconoscendolo come un valido complemento alla pratica sportiva agonistica e agli studi in exercise science. In seguito ha compreso quanto una pratica costante fosse utile per affrontare gli effetti negativi dello stress prolungato, scegliendo così di approfondire la sua formazione con un teacher training.
Il suo insegnamento è ispirato dai suoi mentor e dagli stili Hatha tradizionale, Vinyasa flow, Restorative e Yin Yoga. Tiene regolarmente lezioni in teacher training e ritiri.