Emma
Descrizione
La nostra insegnante di Yoga
Emma porta in ogni lezione una presenza attenta e autentica, accompagnando gli studenti a scoprire i benefici dello yoga in un contesto stabile, accogliente e rassicurante.
Il suo percorso è iniziato in un momento di forte esaurimento, quando lo yoga si è rivelato per lei una fonte profonda di guarigione, rinascita e trasformazione personale.
Con una formazione in psicologia e oltre 700 ore di training yoga, ha dedicato diversi anni ad approfondire sia la pratica sia la comprensione dell’impatto dello yoga su corpo e mente. Formata in Vinyasa, Hatha e Yin Yoga, Emma intreccia questi stili per dare vita a sessioni equilibrate, capaci di coltivare forza e quiete.
La sua passione è guidare gli altri verso una connessione più profonda con sé stessi, per vivere con autenticità dal cuore ed esprimere la propria essenza.
Durante le sue classi crea uno spazio nutriente, in cui esplorare l’armonia tra mente, corpo e spirito e avvicinarsi a uno stile di vita più allineato e pieno.