Informazioni sull’insegnante
Elizabeth Silk propone un nuovo ritiro weekend A.R.T. (Advanced Release Technique), disponibile ogni metà mese come esperienza di tre giorni pensata per sostenere e rafforzare i partecipanti.
Dettagli del ritiro
Un ritiro di liberazione di tre giorni guidato dalla mentorship di Elizabeth Silk.
Punti salienti del programma
- Giorno 1: Si inizia con introduzione, rivelazione e trasparenza totale, invitandosi a essere visti. Si esplorano paure, separazione, orgoglio, ferite, storie di trauma, responsabilità, assunzione di responsabilità e dovere personale. La giornata accompagna nel rilascio di ciò che viene percepito come avversario, inclusi giudizi, risentimenti, rabbia, odio, rabbia repressa e ogni forma di disapprovazione verso sé e gli altri. Il lavoro di liberazione prosegue nel corso della giornata con visite a luoghi di guarigione significativi di Sedona, come lo Stuppa e il Medicine Wheel.
- Giorno 2: L’attenzione si sposta sul lasciare andare tutto e sciogliere ogni resistenza. Si esplora il desiderio di cambiare il passato, cambiare gli altri e ferire se stessi, insieme a colpa, vergogna e senso di colpa. Ci si apre alla libertà dalla sofferenza e dalla prigionia dell’io, continuando il rilascio fino a sentirsi liberi. La giornata include una visita alla Cathedral, passando per Cresent moon ranch park lungo il fiume.
- Giorno 3: Si entra nella creazione del futuro che si merita nel momento presente, radicandosi nella consapevolezza di esserne degni e permettendogli di manifestarsi. Si dà forma alla vita desiderata, la si vede come già realizzata e si sperimenta come ci si sente, qui e ora. La giornata include una visita a Munds Park e un bagno freddo nella sorgente fresca di montagna. Libertà, nel limite di ciò che ci si sente di vivere, per trovare il proprio Happily Ever Now.
