Manager, Lead YTT Trainer & Instructor, Elizabeth Bliach è una presenza molto amata in FCY, apprezzata per il suo grande cuore e per la profonda passione che dedica allo yoga. Per lei, la pratica è una fonte di forza, flessibilità e resilienza, capace di sostenere un approccio positivo e radicato alle sfide della vita. Allenarsi in FCY le offre anche lo spazio per esprimere la propria creatività e mostrarsi nella sua forma più autentica.
Le sue lezioni propongono un flow energizzante, con transizioni dinamiche e sfide stimolanti pensate per aiutarti a restare calmo nel corpo e nella mente. Il suo insegnamento invita a muoversi con intenzione, sviluppando calore, concentrazione e fiducia sul tappetino. Alla fine della classe, gli studenti si sentono spesso leggeri, felici e liberi.
Tra le lezioni in programma ci sono Hot Early Bird Flow, Hot Power Core, Hot Flow, Hi Lo Flow e 360 Flow. Fuori dal tappetino, Elizabeth ama godersi il sole e ballare fino a notte fonda.