Mi considero una compagna di viaggio, sempre in apprendimento, sempre curiosa e guidata da un profondo amore per la vita. Mi chiamo Elissa Chrisson e sono in cammino da quando avevo 18 anni, attratta dall’ignoto e ispirata dalla convinzione che la magia si manifesti a chi sa accoglierla. Nel corso degli anni ho raccolto insegnamenti da maestri saggi, comunità consapevoli e luoghi immersi nella natura, che hanno trasformato profondamente il mio percorso.
Il mio legame con la natura mi ha donato gioia, pace e una comprensione più profonda di me stessa e del mondo. So che resterò sempre una studentessa della vita, ma sento anche il desiderio di condividere ciò che ho imparato, nella speranza di sostenere altre persone nel loro cammino di crescita. La mia missione è aprire cuori, menti e anime, affinché possiamo vivere con maggiore amore e armonia, dentro di noi e con ciò che ci circonda.
Desidero raccontare le mie esperienze, i luoghi che ho visitato, le lezioni che ho vissuto e il legame tra vita, amore, movimento, arte e avventura. Questo è il mio viaggio di esplorazione interiore ed esteriore.
Il movimento ha sempre fatto parte di ciò che sono. Da bambina ero conosciuta per le mie capacità sportive e gareggiavo come nuotatrice a livello nazionale, partecipando anche ad altri gruppi atletici. Eppure, da giovane adulta, mi sono ritrovata a viaggiare per il mondo alla ricerca di risposte. Quando sono tornata a Sydney, con il desiderio di fermarmi e ritrovare la mia direzione, ho iniziato a praticare yoga ogni giorno per tre settimane in uno studio locale. Alla quarta settimana ero già su un aereo per l’India, pronta ad approfondire questa disciplina che aveva catturato la mia attenzione.
In India ho completato una formazione insegnanti di 200 ore nello stile Raja Dhi Raja yoga. Ho avuto anche l’onore di assistere come insegnante all’Himalayan Yoga Institute con Ganga Devi. In quel periodo ho praticato con alcuni tra i più esperti insegnanti indiani e ho incontrato Ashtanga, Kundalini e Iyengar.
Quella fase ha segnato per me una crescita autentica, sul piano fisico, mentale e spirituale. Ho scoperto il tassello che stavo cercando: lo yoga, il mio Svaddharma, il mio scopo in questa vita. Pur essendo sempre stata una persona attiva, ho compreso che ciò che amo davvero non è soltanto la pratica delle asana, ma anche la filosofia yogica, la scienza dello yoga. È unione di corpo, mente e anima; è pratica di presenza; è accettazione di ciò che è.
Da allora continuo a imparare da insegnanti ispiranti, tra cui Nikki Knoff, la cui tradizione arriva direttamente alla linea di Krishnamacharya e unisce la dinamicità delle serie di Ashtanga con il raffinato allineamento di BKS Iyengar. Ho proseguito inoltre il mio sviluppo a Sydney sotto la guida di Elise Campbell, amica e fonte d’ispirazione.
Credo che forza e crescita nascano dall’impegno costante e dalla dedizione. Il mio insegnamento ti invita a lavorare con intensità, ma con dolcezza. Riconosco che ogni corpo è diverso e cerco sempre di praticare tenendo conto di questo principio. Questo è yoga olistico.
La mia passione come insegnante è offrirti strumenti che possano accompagnarti anche oltre la lezione, così da costruire una pratica personale e, con il tempo, diventare tu stesso il tuo insegnante. Io resterò sempre una studentessa di yoga, continuando ad approfondire la mia conoscenza ed evolvere nella pratica. È questa la bellezza dello yoga: è potente, espansivo e infinito.