Istruttrice certificata, vincitrice e partecipante a numerosi campionati di arti marziali.
Edita tiene con regolarità lezioni e conferenze, prendendo parte anche a diversi eventi e festival. Ha insegnato Tai Chi presso il Confucius Institute della Vilnius University e, in collaborazione con il Trakai Public Health Office, organizza occasionalmente lezioni gratuite per gli abitanti della città, adattandole alle esigenze di età e capacità differenti.
"Fin da bambina sono stata una ricercatrice, curiosa di trovare risposte alle domande, di capire il mondo, il suo funzionamento e il motivo per cui è così. Forse proprio per questo la vita mi ha fatto incontrare insegnanti buoni e saggi, provenienti da culture e tradizioni diverse. Mi hanno aiutata a cogliere molti aspetti sottili e a comprendere come agiscono certe leggi. Una formazione superiore in ambito economico e giuridico mi ha permesso di integrarmi con serenità nella società, ma la frattura di valori dentro di me era così forte che ho dovuto scegliere un percorso di vita più interessante.
Ho appreso l’arte del tai chi (tai ji/ 太极) da maestri cinesi, che hanno condiviso i segreti di un’antica tradizione per preservare la salute, una mente calma e un corpo forte e vitale. Il tai chi è molto più di un semplice movimento: è una filosofia di vita, le cui leggi influenzano ogni ambito della nostra esistenza e ci aiutano a mantenerla in equilibrio. I movimenti sembrano semplici, ma la sensazione di grazia e leggerezza si ottiene solo padroneggiando alcune tecniche e l’armonia tra le forze yin e yang. Queste pratiche rilassano e concentrano l’interazione del corpo con l’ambiente, rafforzandolo, migliorando coordinazione, flessibilità e mobilità articolare, calmando e sostenendo il sistema nervoso, armonizzando gli organi interni e donando più vitalità.
È impossibile descrivere la sensazione del Tai Chi: si può solo viverla."
- Edita si presenta brevemente e introduce il Tai Chi.