Dr. Eve Ekman
Descrizione
La Dr.ssa Eve Ekman è una scienziata sociale contemplativa, insegnante di meditazione e consulente il cui lavoro si concentra sulla consapevolezza emotiva, la compassione e la resilienza. Il suo approccio unisce ricerca, pratica vissuta e strumenti concreti pensati per favorire un maggiore equilibrio nella vita quotidiana.
Ha co-creato l’Atlas of Emotions con Paul Ekman, in collaborazione con il Dalai Lama, e in seguito ha ricoperto il ruolo di Wellbeing Lead nel team Health di Apple. In questa posizione ha contribuito a definire e lanciare i primi prodotti dedicati al benessere dell’azienda, tra cui Fitness+ Meditations, State of Mind per il monitoraggio delle emozioni, Journal, Mindfulness per Vision Pro e l’app Breathe per Apple Watch.
Ha completato il dottorato alla UC Berkeley e la ricerca post-dottorale presso l’Osher Center for Integrative Medicine della UCSF, dove ha sviluppato strumenti evidence-based per l’equilibrio emotivo. Il suo insegnamento e la sua attività di consulenza invitano i partecipanti ad approfondire la mindfulness, rafforzare la comprensione di sé e coltivare un benessere più radicato e stabile.