Da molti anni sono profondamente legata alla pratica dello yoga e lavoro come insegnante di yoga registrata E-RYT® 500. La mia formazione di 200 ore in Jai Ma Vinyasa Yoga pone grande attenzione all’allineamento anatomico corretto ed è ispirata alla saggezza dei Cinque Elementi. Accanto all’insegnamento, propongo percorsi professionali e formazione continua in Yin Yoga e Restorative Yoga, che sviluppo dalla mia casa nei Paesi Bassi insieme alla mia famiglia.
La mia visione olistica della connessione corpo-mente si è arricchita grazie a un anno di studio intensivo in Medicina Tradizionale Cinese e Thai Yoga Massage. In qualità di formatrice certificata di meditazione e mindfulness, e fondatrice del Mindfulness Museum, creo ritiri di percezione consapevole dell’arte in musei e gallerie. Ho inoltre fondato la pratica di movimento trasformativa Ecstatic Dance Arnhem e conduco regolarmente eventi di danza guidata.
Sono felice di dare vita ai miei programmi in collaborazione con studi di yoga e istituzioni culturali nell’area germanofona. Il mio insegnamento è inclusivo e disponibile in tedesco, inglese e olandese, così da raggiungere un pubblico ampio.
Per me lo yoga è soprattutto un ritorno guaritore al proprio sé interiore, l’apertura di nuove vie nella vita e un arricchimento profondo per la connessione quotidiana con gli altri.