Dayna Henderson

Dopo la nascita del suo primo figlio, Dayna ha iniziato a cercare un modo per ritrovare benessere ed equilibrio, dentro e fuori. Si è avvicinata all’Hot Power Yoga e, quasi subito, ha capito di aver incontrato una pratica destinata a restare. Quando il suo insegnante le propose la formazione per diventare teacher, inizialmente esitò, temendo che insicurezze e ansia potessero frenarla. In realtà, quell’esperienza si trasformò in un cammino di guarigione, chiarezza e scoperta di sé.

In seguito, Dayna ha aperto uno studio di yoga a Midlothian, in Texas. Avere uno spazio tutto suo le ha permesso di servire la comunità e di lasciare un segno autentico, un valore per lei profondamente importante. Conserva con affetto i ricordi creati sia sul tappetino sia fuori dallo studio. Dopo averlo venduto, ha continuato a insegnare yoga per bambini, beer yoga, goat yoga, chair yoga e per eventi privati. Ama il legame che nasce attraverso lo yoga. Dayna è anche una realtor abilitata: un lavoro che sostiene la sua famiglia e le offre la libertà di continuare a condividere la sua passione per l’insegnamento.

Dayna è una mamma single orgogliosa di due splendidi figli. La maternità la radica e le dà uno scopo. È grata di vederli crescere e trova in loro l’ispirazione per migliorarsi ogni giorno.

Unisciti a Dayna per un ritiro in cui saprà incontrarti esattamente dove sei. Sarà felice di entrare in connessione con te e offrirti sostegno e incoraggiamento lungo il percorso, nello yoga come nella vita.