Daria è un’insegnante di yoga e una praticante dedicata, il cui percorso è stato arricchito dallo studio con maestri riconosciuti come Andrey Lappa, Petri Räisänen, Punnu Wasu e altri. Con il tempo, la sua pratica è tornata alle basi essenziali dello yoga: il respiro, una maggiore consapevolezza del corpo e la coltivazione costante di una mente शांतa.
Le sue lezioni invitano all’esplorazione e lasciano agli allievi lo spazio per scoprire qualcosa di nuovo a ogni incontro. Con un’attenzione precisa all’allineamento e al respiro, Daria propone un approccio strutturato ma fluido, in cui la creatività emerge naturalmente attraverso posizioni diverse, vinyasa e sequenze costruite con cura. Ogni classe è pensata per unire precisione e leggerezza, offrendo un’esperienza equilibrata, radicata e al tempo stesso ampia.
Attraverso il suo insegnamento, Daria accompagna gli studenti ad approfondire la relazione tra corpo e mente, favorendo un senso di armonia interiore che può estendersi oltre il tappetino e nella vita di tutti i giorni.