Damian Paglia è life coach terapeutico e operatore olistico certificato, con oltre 20 anni di esperienza nell’aiutare le persone a ritrovare connessione con sé stesse, con il corpo e con le proprie relazioni. In qualità di co-fondatore e direttore del benessere di West Rock Wellness, lavora nel punto d’incontro tra guarigione emotiva, pratica incarnata e integrazione nella vita quotidiana.
Si dedica soprattutto al coaching relazionale per persone che affrontano traumi, cambiamenti di vita, disregolazione emotiva o bisogni di supporto complessi. Il suo lavoro si fonda su presenza, fiducia e ascolto attento, e spesso si svolge anche al di fuori del contesto terapeutico: camminando, condividendo un pasto, muovendo il corpo o semplicemente attraversando la quotidianità insieme. Tra le persone che accompagna ci sono giovani adulti, individui neurodivergenti, uomini in recupero o in fase di transizione, e chi sta ricostruendo la propria vita dopo un trattamento, un lutto o un periodo di blocco, sovraccarico e incertezza sul passo successivo. Offre inoltre supporto a professionisti di alto livello che desiderano integrare meglio la propria vita emotiva e trovare maggiore equilibrio rispetto alle responsabilità di leadership.
Damian è apprezzato per la sua capacità di creare spazi in cui le persone si sentono emotivamente al sicuro, comprese e sostenute nel proprio processo di crescita. Che si tratti di imparare a regolare emozioni intense, esplorare le dinamiche familiari o presentarsi a sé stessi in modi nuovi, il suo coaching unisce strumenti pratici di vita e consapevolezza emotiva. Lavora spesso in collaborazione con terapeuti, psichiatri e famiglie.
Ha conseguito una laurea in fisiologia dell’esercizio e arti visive, e ha approfondito studi in nutrizione e counseling per la salute. La sua formazione avanzata include movement science, ripristino della forza attraverso la certificazione ATG Coach e il programma Lifestyle and Wellness Coaching della Harvard Medical School. È inoltre istruttore di Kundalini yoga, praticante maestro di Reiki Usui e facilitatore di gruppi di integrazione da lungo tempo.
Oltre al lavoro individuale, Damian è un vero architetto di comunità. Ha fondato New Haven Ecstatic Dance e il Harmonizer Festival, ed è stato tra i principali organizzatori dell’Under 91 Project, la più grande iniziativa pubblica d’arte di New Haven. Continua a ideare eventi dedicati al benessere che uniscono musica, movimento e guarigione.
Damian è anche co-facilitatore formato ed esperto in Psicoterapia Assistita con Ketamina e nei gruppi di uomini. Nato e cresciuto a New Haven, porta in ogni progetto radici profonde nel territorio e un amore autentico per la cultura artistica e del benessere della città.
“Il mio coaching aiuta le persone a sentirsi abbastanza al sicuro da potersi mostrare e abbastanza forti da presentarsi alla vita che desiderano vivere.”