Cristin Repasky è un’insegnante e contributor per YTT il cui approccio allo yoga nasce da equilibrio, consapevolezza e dall’idea che la quiete possa essere importante quanto l’impegno. Le sue lezioni sono pensate per essere accessibili e rigeneranti, con un flusso semplice da seguire, un’energia positiva e una sensazione di completezza che accompagna dall’inizio alla fine.
Nel programma potrai praticare Cool Flow e Yin Bliss, due esperienze che invitano a muoversi con naturalezza, ad ascoltare il corpo e a uscire dalla pratica sentendosi più distesi e restaurati. Che il focus sia sul movimento dolce o sul rilascio più profondo, Cristin crea uno spazio accogliente in cui respirare, resettare e ritrovare connessione.
Fuori dal tappetino, Cristin ama creare veggie art, leggere e dedicarsi ai puzzle.