Courtney Bohlam
Descrizione
Con un percorso solido nel mondo dello yoga e del benessere olistico, Courtney Bohlam porta in ogni classe un approccio attento, accogliente e profondamente radicato nell’esperienza. Fondatrice di Wholesome Alchemy, ha dedicato il proprio lavoro ad accompagnare le persone verso pratiche capaci di favorire equilibrio, consapevolezza e stabilità interiore.
La sua formazione comprende oltre 1.000 ore di teacher training nello yoga e una preparazione ampia e diversificata, che le consente di insegnare stili differenti come Vinyasa, Hatha, Yin, Restorative, Nidra, Chair Yoga e Yoga per Bambini. Ha inoltre conseguito la certificazione come Ayurveda Therapist, studiando in India, insieme a un Diploma di Insegnamento della Meditazione, un Master Herbalist Diploma, un Diploma in Mindfulness e una certificazione in Qi Gong ottenuta attraverso lo studio in Cina.
Le sue lezioni intrecciano movimento, quiete e saggezza tradizionale in modo semplice e accessibile, creando uno spazio autentico in cui gli studenti possono rallentare, ascoltarsi e ritrovare connessione con sé stessi.