Instructor & YTT Contributor, Cindy porta in sala una presenza luminosa, dinamica e capace di dare energia fin dai primi minuti della pratica. Si avvicina allo yoga per la chiarezza mentale che favorisce, oltre che per i suoi numerosi benefici fisici, tra cui il rafforzamento del core e gli allungamenti profondi. Il suo approccio all’insegnamento unisce leggerezza e radicamento, con un’attenzione speciale verso chi ama iniziare presto la giornata e desidera sentirsi risvegliato, ricaricato e pronto ad affrontare tutto con slancio.
Durante le sue sessioni, gli studenti possono aspettarsi un lavoro ben costruito che combina esercizi per il centro del corpo, stretching e playlist selezionate con cura, pensate per creare il giusto tono della pratica. In programma ci sono Hot Early Bird Flow e 360 Flow, due classi dal ritmo vivace e coinvolgente, ideali per chi cerca un’esperienza energizzante e completa.
Fuori dal tappetino, Cindy gestisce un salone di hair boutique e coltiva la passione per il surf e la lettura, portando nella sua quotidianità la stessa creatività e il medesimo equilibrio che trasmette nello yoga.