Nata nello Yorkshire, nel Regno Unito, Cat ha trascorso gli ultimi dieci anni vivendo e lavorando in diversi paesi dell’Asia, per poi stabilirsi a Granada, in Spagna. Il suo percorso nello yoga è iniziato in India nel 2013, quando ha incontrato il Bhakti attraverso il canto devozionale. Da lì ha approfondito lo studio dell’hatha yoga tradizionale e ha ottenuto certificazioni in embodiment facilitation, yin yoga e reiki.
La sua guida intreccia pratiche espressive, sacre e terapeutiche, con una forte attenzione alla comunità e alla connessione. Ispirata dal mondo naturale, dai propri ritmi e da un profondo amore per il mistico e il mitico, Cat crea uno spazio accogliente per l’esplorazione somatica. Le sue sessioni invitano a rallentare, ascoltare e avvicinarsi all’intelligenza del corpo con curiosità e delicatezza.
Più che al risultato, Cat dà valore a un processo che rispetta l’esperienza unica di ogni persona. Il suo lavoro nasce dal desiderio di nutrire l’interessere e sostenere la saggezza presente in ogni corpo.