Il mio percorso mi ha portato da una carriera come agente di polizia a un approfondimento sempre più consapevole nello yoga e nell’ayurveda. Dal 2005 mi dedico alla rigenerazione e vivo ogni giorno il potere del rilassamento profondo. Questo cammino spirituale ha rafforzato il desiderio di condividere ciò che ho appreso e di accompagnare altre persone nel ritorno a sé stesse.
Nel 2015 ho iniziato un percorso formativo biennale per diventare insegnante di yoga e da allora insegno a Mainz e nei dintorni. Per me è una vera vocazione entrare in contatto con le persone attraverso lo yoga. La gioia nell’insegnamento mi ha spinto a proseguire la mia formazione. Oggi sono anche insegnante di meditazione, coach del rilassamento e consulente spirituale di vita.
Le mie competenze comprendono Hatha yoga, Vinyasa yoga e Kundalini-Chakra yoga. Dal 2019 formo inoltre futuri insegnanti di yoga presso Yoga-Vidya Mainz. Il mio stile di insegnamento è leggero, chiaro, vario e vivace, sempre con il sorriso. Do particolare importanza alla respirazione corretta, alla precisione nelle asana e al rilassamento profondo.
Un altro ambito centrale del mio lavoro è il massaggio. Nel 2020 ho completato la formazione come massaggiatore ayurvedico e di riflessologia tradizionale di mani e piedi. Nel luglio 2023 ho concluso con successo il percorso di formazione “Abhyanga – massaggio tradizionale ayurvedico”.
Pratico yoga dal 2005 e sono certificato in meditazione, pranayama e diversi stili di yoga. Per me lo yoga significa leggerezza, passione e una vita sana e gioiosa. Sono certificato per l’ambito ospedaliero e offro uno spazio di piena consapevolezza.