Ben Trihub

Le classi di Ben Trihub accolgono ogni partecipante in uno spazio sereno, sicuro e profondamente centrato, adatto a studenti di ogni livello. Il suo approccio unisce strumenti yogici essenziali ma potenti, dando vita a una pratica equilibrata e accessibile, capace di accompagnare con naturalezza verso una maggiore presenza.

Le sue sessioni intrecciano pranayama, posizioni yoga, movimento consapevole, meditazione, mantra, sound healing con gong dal vivo e momenti di rilassamento. Ogni elemento è inserito con cura per favorire calma interiore, ascolto e una connessione più autentica con il momento presente.

Grazie al suo forte legame con la musica, Ben porta nel suo insegnamento una sincera passione per il mantra e per il potere trasformativo del suono. Che stia guidando il corpo o accompagnando attraverso le vibrazioni, crea un’atmosfera invitante, riflessiva e rigenerante, in cui è facile rallentare e lasciarsi andare alla pratica.