Ati

Su Ati

Ati è una personal trainer e nutrizionista certificata nel Regno Unito, oltre a essere una praticante di Ayurveda e erborista formata in India. Il suo percorso unisce competenze moderne sul benessere a una conoscenza profonda delle tradizioni di guarigione, con un approccio concreto, equilibrato e vicino alle esigenze reali delle persone.

Accompagna i clienti in un percorso di riequilibrio della salute attraverso indicazioni personalizzate su alimentazione e stile di vita, costruite in base alla costituzione individuale. Tenendo conto di dosha ayurvedici, tipi corporei biochimici, somatotipi e principi di salute ancestrale, sviluppa programmi pratici, sostenibili e facili da integrare nella quotidianità.

Il suo lavoro nasce dal desiderio di aiutare ogni persona a ritrovare l’intelligenza naturale del corpo. Con semplici pratiche alimentari e abitudini quotidiane mirate, Ati sostiene il ritorno all’equilibrio, favorisce una maggiore vitalità nel tempo e contribuisce a ridurre il rischio di disturbi cronici.