Facilitatrice di pratiche di movimento / praticante di breathwork / temazcal / cerimonie dell’acqua. Annika è profondamente dedicata alla natura e agli elementi. Da oltre dieci anni esplora l’acqua attraverso l’esperienza diretta e l’insegnamento degli anziani. Attraverso pratiche potenti come il digiuno in acqua, l’immersione nella natura, il silenzio, il respiro e la preghiera, ha sostenuto il proprio processo di guarigione da una condizione autoimmune.
Il suo cammino l’ha portata a prendersi cura sia delle nostre acque interiori sia di quelle esteriori, riconoscendo la guarigione come un percorso olistico. Integra infatti le dimensioni fisica, emotiva, mentale e spirituale del benessere, favorendo una vita più equilibrata e vitale.
La natura resta la sua più grande musa. Gli elementi le hanno insegnato a ritrovare armonia nei momenti di malessere, e l’acqua — intesa come maestra di purezza — è diventata una preziosa alleata nel suo studio spirituale. Guarire con e attraverso l’acqua può aprire a un’esperienza spirituale profonda, capace di liberare disagi fisici, emotivi e mentali.
Annika è particolarmente ispirata dal punto d’incontro tra spirito e materia, e dalle preghiere offerte alle acque che beviamo e a quelle della terra. Essendo esseri composti in gran parte d’acqua, siamo richiamati alla nostra connessione profonda con tutta la vita. Annika è qui per facilitare questa esperienza con te e per te.